Escola do Amor — Academia de Tantra: Uma Escola de Tantra de referência em portugal
Explora o Tantra como um caminho de presença, autoconhecimento e despertar espiritual, que integra o corpo, as emoções e a sexualidade consciente. Na Academia de Tantra da Escola do Amor, cursos, retiros e workshops ajudam-te a aprofundar esta experiência, com ética, respeito pelo teu ritmo e liberdade de participação.
Prática com ética e consentimento · Participação individual ou em casal · Confirma o local e as datas do teu curso
Academia de Tantra em Lisboa e Centro de Retiros de Tantra em Torres Novas
A Academia de Tantra foi criada para o desenvolvimento pessoal através de um conjunto de técnicas tântricas milenares e ancestrais. O objetivo desta academia, inserida na Escola do Amor, é ajudar pessoas a crescer emocionalmente, fortalecer relações e aprender a amar de forma consciente e equilibrada.
Acreditamos que o amor não é apenas um sentimento espontâneo, mas uma habilidade que pode ser aprendida, desenvolvida e aperfeiçoada. Por isso, a Academia de Tantra oferece ensinamentos práticos que promovem o autoconhecimento, a inteligência emocional e a construção de relações saudáveis — consigo mesmo e com os outros.
Na Academia de Tantra, cada pessoa é convidada a refletir sobre as suas atitudes, emoções e escolhas, aprendendo a lidar melhor com desafios afetivos, conflitos e expectativas. O foco está em formar pessoas emocionalmente maduras, capazes de comunicar com clareza, respeitar limites e construir relacionamentos baseados no respeito, na confiança e no equilíbrio.
Mais do que uma escola de Tantra, a Academia de Tantra é um espaço de crescimento, transformação e aprendizagem contínua. Um lugar onde o desenvolvimento pessoal é a base para uma vida relacional mais feliz, consciente e plena.
Escola do Amor – Academia de Tantra — A Arte de Amar de forma consciente, em que o amor começa em ti e expande-se para o outro.
ACADEMIA DE TANTRA · O TEU PONTO DE PARTIDA
Escolhe o teu caminho.
Cada pessoa chega até aqui de um lugar diferente. Encontra o ponto de partida que faz sentido para ti.
Para mim
Procuro desenvolvimento do meu ser através do Tantra
Queres explorar o corpo, a energia e a presença através do Tantra, num espaço seguro.
Para nós
Procuro Tantra para Casais
Queres aprofundar a comunicação, a conexão e a intimidade num percurso privado e personalizado para os dois.
Para quem quer formação profissional
Quero ser terapeuta tântrico
Queres formar-te e adquirir ferramentas como técnicas de anamnese, massagem tântrica, respiração consciente e meditação guiada para acompanhar outras pessoas, quer individualmente quer em grupo.
Para Todos os que gostam do prazer de viver
Procuro eventos de Tantra
Queres viver o Tantra em encontros, workshops e retiros, com espaço para descobrir, partilhar e aprofundar a tua prática.
Para quem quer um momento só seu ou a dois
Procuro Bem-Estar
Precisas de uma sessão, uma terapia ou um momento de cuidado contigo.
Conhece os nossos cursos de Tantra.
Descobre a proposta, os benefícios e para quem é cada percurso. Consulta o programa completo na Escola do Amor.
5 cursos disponíveis.
Tantra Dance
Uma prática de movimento livre que combina música, respiração e atenção ao corpo. Cada aula passa por ativação, expressão e integração, sem coreografias para decorar.
Benefícios
- Explorar o movimento sem preocupação com passos certos.
- Dar espaço à expressão corporal e às emoções.
- Criar um momento regular de atenção ao teu corpo.
Para quem é
Para quem quer sair da rotina, mover-se com mais liberdade e experimentar a dança como prática de presença. Não precisas de experiência de dança nem de parceiro.
Tantra
Um percurso gradual de autoconhecimento que reúne fundamentos do Tantra, meditação, respiração, movimento e relação. As práticas avançam da descoberta pessoal para a conexão com o outro, com ética e consentimento.
Benefícios
- Reconhecer sensações, emoções e necessidades pessoais.
- Aprender práticas de respiração, meditação e presença.
- Explorar comunicação, limites e uma relação mais atenta contigo.
Para quem é
Para quem nunca praticou Tantra ou procura um ponto de partida estruturado. Podes participar individualmente, mesmo sem parceiro ou experiência prévia.
Tantra para Casais
Um curso privado e personalizado, dedicado a um casal de cada vez. Trabalha comunicação, conexão emocional, desejo e intimidade; os conteúdos mais íntimos são transmitidos teoricamente para prática na privacidade do casal.
Benefícios
- Dedicar tempo à relação com acompanhamento exclusivo.
- Explorar novas formas de comunicação e conexão.
- Levar exercícios para continuar a prática a dois em casa.
Para quem é
Para casais que querem aprofundar a relação, dedicar atenção à intimidade ou aproximar-se depois de um período dominado pela rotina. Adequado a quem procura um formato privado.
Terapeuta Tântrico
Uma formação que articula filosofia e ética do Tantra, meditação, respiração e técnicas de massagem tântrica para atendimento profissional.
Benefícios
- Aprender a estruturar sessões e consentimento informado.
- Praticar técnicas com acompanhamento e feedback.
- Explorar organização profissional, preços e planos de acompanhamento.
Para quem é
Para quem pretende desenvolver uma prática de acompanhamento tântrico ou complementar o seu percurso terapêutico. Não é obrigatória formação prévia em saúde; confirma os requisitos com a Escola.
Facilitador de Tantra
Uma formação que combina uma base terapêutica com competências de facilitação de grupos e criação de eventos. Trabalha presença, voz, segurança, estrutura de sessões, logística e comunicação, com prática supervisionada.
Benefícios
- Aprender a preparar e conduzir práticas em grupo.
- Acompanhar diferentes ritmos e processos dos participantes.
- Desenhar um evento com programa, logística e comunicação.
Para quem é
Para quem quer conduzir grupos, workshops ou eventos de Tantra. Quem já concluiu Terapeuta Tântrico pode pedir à Escola a avaliação de entrada na etapa de facilitação.
Tantra Dance
Uma prática de movimento livre que combina música, respiração e atenção ao corpo. Cada aula passa por ativação, expressão e integração, sem coreografias para decorar.
Benefícios
- Explorar o movimento sem preocupação com passos certos.
- Dar espaço à expressão corporal e às emoções.
- Criar um momento regular de atenção ao teu corpo.
Para quem é
Para quem quer sair da rotina, mover-se com mais liberdade e experimentar a dança como prática de presença. Não precisas de experiência de dança nem de parceiro.
Tantra
Um percurso gradual de autoconhecimento que reúne fundamentos do Tantra, meditação, respiração, movimento e relação. As práticas avançam da descoberta pessoal para a conexão com o outro, com ética e consentimento.
Benefícios
- Reconhecer sensações, emoções e necessidades pessoais.
- Aprender práticas de respiração, meditação e presença.
- Explorar comunicação, limites e uma relação mais atenta contigo.
Para quem é
Para quem nunca praticou Tantra ou procura um ponto de partida estruturado. Podes participar individualmente, mesmo sem parceiro ou experiência prévia.
Tantra para Casais
Um curso privado e personalizado, dedicado a um casal de cada vez. Trabalha comunicação, conexão emocional, desejo e intimidade; os conteúdos mais íntimos são transmitidos teoricamente para prática na privacidade do casal.
Benefícios
- Dedicar tempo à relação com acompanhamento exclusivo.
- Explorar novas formas de comunicação e conexão.
- Levar exercícios para continuar a prática a dois em casa.
Para quem é
Para casais que querem aprofundar a relação, dedicar atenção à intimidade ou aproximar-se depois de um período dominado pela rotina. Adequado a quem procura um formato privado.
Terapeuta Tântrico
Uma formação que articula filosofia e ética do Tantra, meditação, respiração e técnicas de massagem tântrica para atendimento profissional.
Benefícios
- Aprender a estruturar sessões e consentimento informado.
- Praticar técnicas com acompanhamento e feedback.
- Explorar organização profissional, preços e planos de acompanhamento.
Para quem é
Para quem pretende desenvolver uma prática de acompanhamento tântrico ou complementar o seu percurso terapêutico. Não é obrigatória formação prévia em saúde; confirma os requisitos com a Escola.
Facilitador de Tantra
Uma formação que combina uma base terapêutica com competências de facilitação de grupos e criação de eventos. Trabalha presença, voz, segurança, estrutura de sessões, logística e comunicação, com prática supervisionada.
Benefícios
- Aprender a preparar e conduzir práticas em grupo.
- Acompanhar diferentes ritmos e processos dos participantes.
- Desenhar um evento com programa, logística e comunicação.
Para quem é
Para quem quer conduzir grupos, workshops ou eventos de Tantra. Quem já concluiu Terapeuta Tântrico pode pedir à Escola a avaliação de entrada na etapa de facilitação.
ENCONTROS · WORKSHOPS · RETIROS
Eventos de Tantra
Fica atento aos próximos eventos.
Descobre os encontros, workshops e retiros de Tantra na Escola do Amor. Consulta a agenda oficial para conhecer os próximos eventos, os locais e as condições de participação.
CENTRO DE BEM-ESTAR · ESCOLA DO AMOR
Terapia Tântrica e
Massagem Tântrica Terapêutica
Preferes começar por uma sessão? Encontra um espaço de cuidado, escuta e presença, com acompanhamento individual ou em casal.
Terapia Tântrica
Um espaço de escuta e acompanhamento para explorares a relação com o teu corpo, as emoções e a intimidade. A sessão começa por conhecer o que procuras e esclarecer como será o trabalho, com respeito pelos teus limites.
Massagem Tântrica Terapêutica
Uma sessão de toque consciente orientada para relaxamento, alquimia energética, presença e atenção às sensações do corpo. A abordagem é explicada na sessão de anamnese, antes de começar e respeita o teu consentimento ao longo de toda a sessão.
Marca a tua sessão no Centro de Bem-Estar.
Fala com a equipa para conheceres as opções e pedires uma marcação.
Experiências que ficam para a vida.
Excertos e sínteses dos testemunhos publicados pela Escola do Amor. Ler os testemunhos completos no site oficial ↗
A equipa da Escola do Amor.
Pessoas que acompanham pessoas.
Paulo Shiva
Professor e Diretor
Lakshmi
Professora e Coordenadora
Jo Sáttva
Terapeuta e Facilitador
Rashmi
Terapeuta e Facilitadora
Bodhi Puma
Terapeuta e Facilitador
Onde encontrar a informação que procuras.
Pede a marcação pelo WhatsApp +351 917 310 344. A equipa ajuda-te a escolher a sessão e combina contigo a data e a hora; o envio da mensagem não confirma automaticamente a marcação.
Escolhe a academia ou a área que te interessa nos cinco caminhos desta página. No site da Escola do Amor, podes consultar os programas, as condições e os contactos de inscrição ou marcação.
A equipa apresentada nesta página é composta por Paulo Shiva, Lakshmi, Jo Sáttva, Rashmi e Bodhi Puma. Os percursos e especialidades estão na página Sobre Nós da Escola do Amor.
Podes contactar a Escola pelo telefone +351 911 540 000, pelo WhatsApp ou por email: geral@escoladoamor.pt.
Corpo, mente e espírito
Na tradição Tântrica o corpo não é um obstáculo. É o veículo. A prática reúne respiração, meditação, mantras, yantras, rituais, ética, asanas e consciência corporal.
A ideia de que o Tantra é só sexualidade é sobretudo ocidental e do século XX. Nas fontes clássicas, esse é um aspeto pequeno de um caminho muito maior: o de viver com presença e em contentamento.
Das raízes indianas à influência de Osho
O Tantra desenvolve-se na Índia em tradições hindus e budistas, com raízes e datas ainda em debate. Conhece os principais marcos até Osho.
Antes dos textos tântricos — raízes diversas
Cultos às divindades, rituais e práticas contemplativas preparam o contexto do Tantra. A sua origem exata continua em debate.
O sul da Índia e os povos drávidas
As tradições do sul da Índia incluem o culto das deusas, a literatura tâmil, o Tirumantiram e a Sri Vidya. O seu contributo para as origens do Tantra continua em estudo.
Séculos V a VII — os primeiros Tantras
Na Índia, surgem os primeiros textos tântricos associados a Shiva e Shakti. Mantras, rituais e iniciação tornam-se práticas centrais. [1]
Séculos VII a IX — o Tantra budista
O Tantra budista desenvolve-se no Vajrayana. Mantras, visualizações e rituais de iniciação orientam a procura da iluminação. [1]
Séculos VIII a XIII — expansão pela Ásia
O Tantra budista chega ao Tibete e difunde-se pela Ásia. No Japão, Kūkai estabelece a tradição Shingon no século IX. [1]
Séculos IX a XI — Shaivismo de Caxemira
O Shaivismo de Caxemira desenvolve correntes não duais. Shiva e Shakti são compreendidos como consciência e potência inseparáveis. [3]
Por volta do ano 1000 — Abhinavagupta
Abhinavagupta sistematiza ensinamentos shaivas e shaktas no Tantrāloka. Kṣemarāja contribui para transmitir esta filosofia. [3]
Durante a Idade Média — deusas, templos e tradições Shakta
O Tantra favorece o culto das deusas e a construção de templos. As tradições Shakta desenvolvem diversas formas de ritual e contemplação. [1]
Séculos XI a XV — desenvolvimento do Hatha Yoga
O Hatha Yoga desenvolve-se em diálogo com tradições tântricas e ascéticas. Corpo, respiração e energia tornam-se instrumentos de prática. [8]
Séculos XVI a XVIII — continuidade nas cortes e comunidades
O Tantra mantém-se nas comunidades e nas cortes indianas. O Hatha Yoga ganha popularidade entre práticas de desenvolvimento espiritual. [1]
Séculos XVIII a XX — colonialismo e resistência
Leituras coloniais reduzem frequentemente o Tantra a magia e sexualidade. Em Bengala, Kali torna-se também um símbolo de resistência. [2]
Início do século XX — textos chegam a novos leitores
John Woodroffe, conhecido como Arthur Avalon, publica The Serpent Power em 1919. Traduções e estudos aproximam os textos tântricos de novos leitores. [4]
Décadas de 1960 e 1970 — contracultura e novas leituras
A contracultura e a arte incorporam ideias e símbolos tântricos. Algumas leituras ocidentais passam a destacar a sexualidade e a liberdade pessoal. [2]
Década de 1970 — Osho e a meditação contemporânea
Osho comenta 112 técnicas de atenção em The Book of Secrets. Aborda também os ensinamentos tântricos de Saraha. [5] [6]
1974 a 1990 — Osho e a difusão internacional
A comunidade de Pune dá projeção internacional à abordagem de Osho, que morre em 1990. A sua influência moderna distingue-se das linhagens clássicas do Tantra. [7]
Esta é uma síntese dos principais marcos, não uma linhagem única. Escolas e períodos sobrepõem-se; algumas origens e datações continuam em debate.
- [1] British Museum — A timeline of Tantra.
- [2] British Museum — What is Tantra?
- [3] Internet Encyclopedia of Philosophy — Kashmiri Shaiva Philosophy.
- [4] National Library of Ireland — The Serpent Power, edição de 1919.
- [5] OSHO — The Book of Secrets.
- [6] OSHO — The Tantra Experience.
- [7] OSHO — Autobiografie: cronologia da vida e obra.
- [8] SOAS — Mark Singleton, Early Haṭhayoga.
Ainda não sabes por onde começar?
Conta-nos o que procuras. A equipa ajuda-te a encontrar a academia, a sessão ou a experiência que faz sentido para o teu momento, sem compromisso.
O amor também se aprende. Uma academia de cada vez.
